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2025年1月10日
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50代 女性
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運動習慣がついて自分でも家で毎朝ストレッチするようになりました!
人間DOGで去年から比べて筋肉がついて先生に褒められました!
普段の生活で疲れにくくなったと感じます
ぎっくり腰しがちで腰痛かったのがマシになりました!
50代 女性 主婦
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2025年1月10日
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30代 女性
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東大阪在住で、もう2年以上通っていてます。
今は体力もついて過去イチ動ける状態で、毎回運動することを楽しく感じています!
トレーニングジムにきはじめて体操教室まで通い始めました!
いつも丁寧で程よい強度でレッスンしていただき、本当にありがとうございます。
30代 女性 パート主婦
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2024年12月9日
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60代 女性
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体重を維持できています!
体が動きやすくなり睡眠の質も上がりました。
姿勢も良くなって嬉しいです!
60代 女性 主婦
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2024年11月11日
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60代 男性
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ジムに通うようになり、体重が常に80kgを切るようになりました!
趣味のゴルフのスコアも上がり嬉しいです。
60代 男性 会社員
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2024年11月11日
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50代 女性
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ジムに通っているうちに体重−15kgを達成しました!
階段の上り下りも息切れなく、とても楽になり、歩くペースも早く、健康になれました。
50代 女性 会社員
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2024年11月11日
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30代 女性
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運動をすることで腰痛がマシになりました!
運動の楽しさや、ダイエット効果も感じています。
眠りの質も良くなりました☺️
30代 女性 会社員
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2024年10月9日
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30代 男性
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運動できるからだを保て、趣味を継続できる体力がつきました!
仕事のやりがいも上がり、心も体も前向きになれる場所です。
30代 男性 会社員
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2024年10月9日
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30代 男性
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トレーニングを継続することで、自信が付きメンタルが強くなりました。
腹筋が強くなり、腹筋ローラーができるようになりました。
同年代より体力があると感じます!
甥っ子ともたくさん遊べる体力がつき、嬉しいです。
30代 男性 会社員
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2024年10月9日
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40代 女性
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今月でちょうど1年継続できています。
以前は腰痛が辛くマッサージに行ってみましたが改善せず、ジムで運動を始めてみたところ腰痛が治り、
運動の大切さを感じました!
今後も頑張って続けていきます。
40代 女性 パート
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2024年9月13日
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20代 女性
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ジムに通い始めて体幹が鍛えられて音痴が治りました!
体力も付いてきて、階段を何回往復しても疲れなくなりました。
好きなレッスンはキックボクササイズで、いつも楽しく通っています。
20代 女性 会社員