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2024年12月9日
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60代 女性
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体重を維持できています!
体が動きやすくなり睡眠の質も上がりました。
姿勢も良くなって嬉しいです!
60代 女性 主婦
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2024年11月11日
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60代 男性
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ジムに通うようになり、体重が常に80kgを切るようになりました!
趣味のゴルフのスコアも上がり嬉しいです。
60代 男性 会社員
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2024年11月11日
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50代 女性
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ジムに通っているうちに体重−15kgを達成しました!
階段の上り下りも息切れなく、とても楽になり、歩くペースも早く、健康になれました。
50代 女性 会社員
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2024年11月11日
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30代 女性
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運動をすることで腰痛がマシになりました!
運動の楽しさや、ダイエット効果も感じています。
眠りの質も良くなりました☺️
30代 女性 会社員
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2024年10月9日
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30代 男性
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運動できるからだを保て、趣味を継続できる体力がつきました!
仕事のやりがいも上がり、心も体も前向きになれる場所です。
30代 男性 会社員
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2024年10月9日
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30代 男性
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トレーニングを継続することで、自信が付きメンタルが強くなりました。
腹筋が強くなり、腹筋ローラーができるようになりました。
同年代より体力があると感じます!
甥っ子ともたくさん遊べる体力がつき、嬉しいです。
30代 男性 会社員
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2024年10月9日
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40代 女性
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今月でちょうど1年継続できています。
以前は腰痛が辛くマッサージに行ってみましたが改善せず、ジムで運動を始めてみたところ腰痛が治り、
運動の大切さを感じました!
今後も頑張って続けていきます。
40代 女性 パート
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2024年9月13日
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20代 女性
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ジムに通い始めて体幹が鍛えられて音痴が治りました!
体力も付いてきて、階段を何回往復しても疲れなくなりました。
好きなレッスンはキックボクササイズで、いつも楽しく通っています。
20代 女性 会社員
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2024年9月12日
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30代 男性
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現在、セミパーソナルトレーニングジム八戸ノ里店に2年半、週に1回継続して通っています。
以前は疲れていても、なかなか疲れが取れないことがありましたが、ジムで体力をつけたことにより疲れにくくなりました。
姿勢も良くなり、体も引き締まりました。
30代 男性 会社員